Předchozí měsícSrpen 2017Následující měsíc
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
45678910

Pole sport

Pro koho

Pole dance/pole sport neboli tanec/cvičení na tyči, u tyče i okolo tyče je určen všem tanečnicím, gymnastkám, akrobatkám nebo těm, kterým se to prostě líbí. Pole dace/sport je vhodný pro děti až od 1.třídy, není problém začít i v 10 letech:-)

 

Co tam děláme

Kurzy se rozdělují dle pokročilosti, ale také dle náplně lekce. Takže kdo má rád tanec, uvítá lekce pole dance, kdo je bývalou gymnastkou či baletkou může si vybrat pole sport a trénovat těžší silové a flexibilní prvky. Ten kdo chce hubnout a sílit, ať zavítá na kurz pole fitness. Takže tančíme, cvičíme a posilujeme,  jak kdo si vybere...  

Cílem jednotlivých kurzů je naučit se taneční choreografii se spinovými prvky a nějakými těmi tríčky, zesílit, zhubnout a hlavně si to užít a zarelaxovat! Záleží na pokročilosti, motivaci a přístupu, kam se až dosteneme:-)

Kurzy ve školním roce 2016/201 jsou po složitém přehazování z důvodu velikého zájmu v tomto časovém rozvrhu.

Pondělí 14:00 - 15:25 - pole sport - MP 2x S+F 7-9let

Pondělí 15:00 - 16.25 - pole sport - Z 2x FLEXI - 9-12 let
Pondělí  16.30 - 17.55 - duo pole sport - SP+P 2x 9-12 let

Pondělí 17.30 - 18.55 - pole sport -SP+P 2x S+F 15+

Pondělí 18.30 - 19.55 - pole sport - P 1x S+F 18+


Středa  14.00 - 15.25 - pole sport - MP 2x S 10-12 let
Středa 15.00 - 15.55 - pole dance - Z 2x S 6-8

Středa 15.30 - 16.25 - pole dance - Z 1x S+F 7-9 let

Středa 16.00 - 17.25   - duo pole sport - SP+P 2x S+F 9-12 let     

Středa 17.00 - 18.25 - pole sport - SP + P 2x S+F 15+

Středa 17.30 - 18.25 - pole dance - Z  1x  S+F  18+

 

Čtvrtek 13.30 - 14.25  - kondiční cvičení  kluci Z 1x S 8+

Čtvrtek 14.00 - 14.55  - vzdušná akrobacie  Z 1x  6+

Čtvrtek 14.30 - 15.25  -  vzdušná akrobacie  MP 1x 10+

Čtvrtek 15.30 - 16.55  -  vzdušná akrobacie maminky a děti  Z 1x 3+

Čtvrtek 16.30 - 17.55 -  pole sport - Z FLEXI 9-12 let

Čtvrtek 17.30 - 18.25 - pole dance MP 1x S 18+

 

Pátek 13.30 - 14.25 -  pole dance Z 1-2x  S 6-8 let

Pátek 14.00 - 15.25 -  pole sport P  2x  S  10 - 12 let

Pátek 15.00 - 16.25 - pole sport MP+P 2x  SPS+F  MIX

 

Na všechny kurzy je nutné se předem přihlásit !!!

Nové kurzy pro pokročilé dospělačky začínají  od pondělí 26. září. 2016.

Začátečnice dospělačky začnou až od 5. října, kurz bude od 17.30 do 18.25. 

Náborové hodiny pro začátečnice děti a juniorky byly: středa 7.9.2016 v 14:00 a v 15:30 a v pátek  v 14:00 a 15:30 v nové tělocvičně!!! S sebou věci na cvičení, ideálně trikot či trenýrky a tričko, gymnastky či cvičky, ale ty nutně být nemusí.

POZOR ZMĚNA LOKALITY !!!  Nové místo konání kurzů je v objektu bývalého městského úřadu, ulice Palackého 449, Nymburk, 1.patro. Bezva je, že to je v blízkosti nádraží a ZŠ Komenského:-) Prostory neprošly ještě finálními úpravami, takže zatím budeme v závodní místnosti, nějak se s tím popereme, budeme se věnovat gymnastice, flexibilitě a přípravě choreografií.

A POZOR JEŠTĚ JEDNOU!!! V novém školním roce se budeme také v rámci výuky tréninku pole sport věnovat i vzdušné akrobacii, cvičení na kruzích, šálách a trapézu! Budou otevřené kurzíky i pro začátečníky, dopoledne i odpoledne, ale to také až od října, až se vše dodělá, dovrtá, pověsí atd:-)

Ceny

Cena dětského kroužku pro členy CPV je od  1800 Kč  na pololetí, záleží na počtu hodin a délce lekce. Cena dospěláckého kurzu již pokročilých bude od 1500 Kč na 3 měsíce, u začátečnic bude cena stanovena dle počtu kurzistek v lekci, počtu lekcí apod, cena od 1600 Kč. Kurzovné se hradí hned během září, při individuální žádosti se lze domluvit jinak.

Těší se na vás

Na tanec se s Vámi se těší lektorka Martina Kučerová s lektorkami Pavlínkou a Domčou a asistentkami Domčou a Viki. Na čísle 606 846 048 Vám zodpoví Vaše otázky a podá další informace.

Videa z Mistrovství ČR v Pole sport:

FINÁLE 2016

Po druhé v naší polesportové historii jsme byli ve finále! A jaká to byla jízda :-) To, že jsme byli velmi překvapeni, že jsme se dostali do finále, to všichni již jistě víte, ale jaké bylo naše překvapení, že Kačenka Kučerová /7 let/ získala 3. místo a tím se nominovala na Mistrovství světa, které se uskuteční 11.12.2016 v Itálii ve Florencii, to určitě nevíte:-) Zde můžete mrknout, jak vypadá sestavička, která dostala ještě navíc ocenění Cena za umělecký dojem za ftipnou a originální choreografii:-)

 

SEMIFINÁLE 2016

Monička  Kopřivová ( 8 let ) nás reprezentovala letos v semifinále krásného divadla Hybernia a z krásného 5.-6. místa se kvalifikovala na finále, které proběhne 26.6.2016. Musíme tedy hodně hodně hodně máknout, a to i s Kačenkou Kučerovou ( 7 let  ), která se nominovala na finále ze 4. místa. Ukázalo se, že evropské město sportu Nymburk má bohatou základnu talentů i v tomto sportu :-) Děvčata bojovala v kategorie děti -12 let, takže jejich umístění jsou nádherná !!!

Viki Dušánková a Domča Martínková závodily v kategorii dvojic a předvedly nevídanou podívanou, za které získaly  krásné 6. místo.  Nechaly za sebou dvojice významných studií, které se věnují pole sport profesionálně se známými lektorkami, a my v Centru jsme na ně náležitě pyšní. Mrkněte na jejich Pomádu:-)

Pavlína Ottová bojovala v neskutečném množství konkurence v kategorii ženy amatérky a získala z 50ti účastnic nádherné 20. místo !!! Moc gratulujeme a věříme, že po ročním tréninku na vyšších tyčích a tyčích hlavně spinových od firmy http://www.gympole.com/  to příští rok roztočí ještě více !!!

FINÁLE 2014

Adrianka Benešová (8 let) nás reprezentovala na Mistrovství ČR v Pole sport v roce 2014 ve finále v kategori dětí po 2 letech trénování a velmi intenzivním 3 měsíčním tréninku. V roce 2015 se Adrianka účastnila jen semifinále.